カウンセリング

エゴグラムのもうひとつの使い方

皆さま、エゴグラムはご存知でしょうか。 エゴグラムは、心理学者エリック・バーンの交流分析(Transactional Analysis)をもとにして、発展・開発された性格分析法です。 私の所属する「カウンセリングエデン」のHP...
日常

ストレス過剰による肥満について

食欲旺盛、ランチも大盛りで食べた後も「私、ストレス溜まっちゃって・・・」と言いながら美味しそうにスイーツを食べている方、いらっしゃいますよね。ふっくらとしていてほんわかした雰囲気、ストレスとは無縁のような見た目だったりするので、周囲は冗談...
カウンセリング

カウンセラー冥利につきます

今日、あるクライアント様の、1ヶ月コース最終日のカウンセリングでした。 守秘義務がありますので、内容はここでは控えさせていただきますが、60分コース1回と1ヶ月コースで4回、合わせて5回のカウンセリングでした。 その5回の間に...
仕事

あなたが会社に行く理由を、あなたはどう説明しますか?

あなたはなぜ、今の会社に毎朝出勤しているのですか?と言われて、何と答えますか? 「お給料をもらうためです」「生活のためです」という答えか多いのではないでしょうか。 この答え、言い換えると次のようになります。「お給料をもらわなけ...
カウンセリング

「カウンセラー」という存在について

皆さまは「カウンセラー」と聞いて、何を思い浮かべますか? 「カウンセラー」といっても世の中いろいろです。ちなみに、求人サイトで「カウンセラー」と検索してみると、出てくるのはだいたい、「AGAカウンセラー」「美容カウンセラー」「婚活カ...
日常

「単純接触効果」と「田中みな実さんのあざとさ」の関係

元TBSアナウンサーの田中みな実さんは、今や押しも押されもしない「あざとさの女王」ですが、以前よりも女性のファンが増えたと思いませんか? 彼女の得意技(?)は、「男性受けのいい仕草、言葉遣い、ふるまい」だったはず。女性の視点からはた...
日常

メンヘラはトレンドなのか?~「地雷メイク」の是非

メンヘラ、地雷メイク・・・なんだそりゃ?の方も多いと思いますので、まずは言葉の説明からさせていただきます。 まずは「メンヘラ」とは。ネット上で生まれた言葉のようです。メンタルヘルスを略した「メンヘル」に、「~する人」という意味の「e...
日常

「もう帰りたい」は、うつへの危険信号

仕事でミスをした時。やってもやっても終わらない書類の山を前にしている時。残業が急に飛び込んできた時。いろいろなシチュエーションがあると思いますが、誰しもが「もう帰りたいよー!」と思ったことがあるのではないでしょうか。 楽しかったり何...
日常

芸能人の不倫、本当の加害者と被害者は誰?

またまた芸能界は不倫騒動です。夫婦ともに人気者で、特に奥様が若くてものすごい美人で、しかも仲のいい夫婦という印象があったので「なんて贅沢な!あんな理想的な奥さんと子どもまでいるのになんでそんなことを!」と大騒ぎなのでしょう。 不倫を...
仕事

40歳過ぎると、女性は無意識に嘘をつく

今回のテーマ、女性蔑視のつもりはありません。とりあえず私個人の経験談ということでお聞き流しいただければと思います。 大体40歳を過ぎた辺りから、現実にあったことと推測とが混同するのでしょうか、真剣に間違ったことを言う方が増えます。女...
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