カウンセリング

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あなたの悩みが一番深刻な悩みです

カウンセリングをしていると、「こんなくだらないことで悩んでるなんて情けない」とおっしゃるクライアント様がいらっしゃいます。 結論から申し上げますと、タイトルの通りです。ご自分の悩みを、くだらないなどと卑下する必要はありません。 ...
カウンセリング

「愚痴聞き」と「カウンセリング」の違い

カウンセリングを勉強したこと、もしくは調べたことのある方は「傾聴」という言葉をご存知のはずです。カウンセリングにとっては傾聴は基本となるものです。話し手の言葉を否定せずに、ひたすら聞き役にまわる。それだけだったら、誰でもできるんじゃないの...
カウンセリング

カテゴライズされることの安心感について

「あなたはこういう人ですよ」と言われてどう思うかは相手、タイミング、内容によってそれぞれです。ただ、そう言ってもらいたいと思っている人は多いのではないでしょうか。 例えば、雑誌を買うたびに必ず星占いのページを読む人。星占いで言えば、...
日常

ストレス過剰による肥満について

食欲旺盛、ランチも大盛りで食べた後も「私、ストレス溜まっちゃって・・・」と言いながら美味しそうにスイーツを食べている方、いらっしゃいますよね。ふっくらとしていてほんわかした雰囲気、ストレスとは無縁のような見た目だったりするので、周囲は冗談...
カウンセリング

「カウンセラー」という存在について

皆さまは「カウンセラー」と聞いて、何を思い浮かべますか? 「カウンセラー」といっても世の中いろいろです。ちなみに、求人サイトで「カウンセラー」と検索してみると、出てくるのはだいたい、「AGAカウンセラー」「美容カウンセラー」「婚活カ...
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